INFORMACIÓN NUTRICIONAL 736.4 kcal = 3,079kj /por porción
| Carbohidratos | 84.1 g |
| Energía | 736.4 kcal |
| Grasas | 32.2 g |
| Fibra | 5.1 g |
| Proteína | 28.5 g |
| Grasas saturadas | 16.6 g |
| Sodio | 1097.1 mg |
| Azúcares | 12.5 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Budín de queso y elote
Por Mariana Ortega
Con el toque tradicional de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.
¡A cocinar!
Mezclar
Cocinar
Servir
Consejo nutricional
El color amarillo de su grano lo proporciona un pigmento carotenoide conocido como luteína, que es el responsable de que las gallinas alimentadas con este cereal pongan huevos con la yema de color rojizo. La luteína es un antioxidante muy importante para la visión ocular.
Tip para Budín de queso y elote
Espolvorea perejil picado.
Consejo culinario
Deja el queso crema fuera de refrigeración un par de horas antes para que sea más fácil integrar.
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