Fácil
17 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
736.4 kcal = 3,079kj /por porción
| Carbohidratos | 84.1 g |
| Energía | 736.4 kcal |
| Grasas | 32.2 g |
| Fibra | 5.1 g |
| Proteína | 28.5 g |
| Grasas saturadas | 16.6 g |
| Sodio | 1097.1 mg |
| Azúcares | 12.5 g |
Budín de queso y elote
Con el toque tradicional de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.
Creado por: Mariana Ortega
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Ingredientes
- 1 Lata Granos de elote amarillo escurridos, 220 g
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 4 Piezas Huevo batido
- 1 Cucharada *Consomé de pollo en polvo
- 1 Taza Harina de trigo
- 4 Cucharadas *Queso parmesano
- 1 Paquete Queso crema 190 g
¡A cocinar!
Mezclar
Cocinar
Servir
Consejo nutritional
El color amarillo de su grano lo proporciona un pigmento carotenoide conocido como luteína, que es el responsable de que las gallinas alimentadas con este cereal pongan huevos con la yema de color rojizo. La luteína es un antioxidante muy importante para la visión ocular.
Tip para Budín de queso y elote
Espolvorea perejil picado.
Consejo culinario
Deja el queso crema fuera de refrigeración un par de horas antes para que sea más fácil integrar.
