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Camarones rellenos con dip de mostaza dulce

Por Abraham/Mar C.

Camarones rellenos con dip de mostaza dulce hechos con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

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Ingredientes
¡A cocinar!
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Ingredientes

Porciones: 4

1 Lata Media Crema NESTLÉ®
5 Cucharadas Mostaza
3 Cucharadas Miel de abeja
2 Cucharaditas Sal con cebolla en polvo
600 Gramos Camarón abiertos en mariposa
1 Paquete Queso crema , a temperatura ambiente (190 g)
1 Pizca Sal
1 Taza Harina de trigo
2 Piezas Huevo
1 1/2 Tazas Pan molido
1/4 Taza Aceite de maíz , para freír

¡A cocinar!

Mezcla

1.1.- Para la dip, mezcla la Media Crema NESTLÉ® con la mostaza y la miel de abeja, vierte en un tazón y refrigera.

Prepara

2.2.- Con ayuda de un cuchillo, realiza un corte en cada camarón, rellena con un poco de queso crema y espolvorea con un poco de sal. Enharina los camarones y sacude el exceso, pasa por el huevo ligeramente batido y el pan molido. Refrigera por 30 minutos . Fríe los camarones en el aceite caliente.

Sirve

3.3.- Sirve las alitas y acompaña con el dip.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 921.2 kcal = 3,853kj /por porción

Carbohidratos	73.5 g
Energía	921.2 kcal
Grasas	48.3 g
Fibra	3.6 g
Proteína	48.3 g
Grasas saturadas	19.8 g
Sodio	1784.9 mg
Azúcares	15.9 g

Consejo nutricional

Planear tus comidas y porciones te ayudará a mantener una alimentación correcta.

Consejo culinario

Si lo deseas, puedes agregar un chile habanero picado a la salsa para darle un toqué picoso.

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Menú balanceado

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

Grasas 48 48g / 48%

Carbohidratos 32 73g / 32%

Proteina 20 48g / 20%

Fibra 0 3g / 0%

Energykilocalories 46 921g / 46%

Saturedfat 0 19g / 0%

Sugar 0 15g / 0%

Sodio 0 1784g / 0%

Salt 4.4g / %

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