dd

  • Total

    15

  • dificultad

    Fácil

Quesadillas de camarón

Por Mariana Ortega

QUESADILLAS DE CAMARÓN preparadas con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 15

Compartir lista de ingredientes
Comprar ingredientes

¡A cocinar!

Calentar

Colocar

Freír

Manda tu versión

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 334.3 kcal = 1,397kj /por porción

Carbohidratos 33.2 g
Energía 334.3 kcal
Grasas 14.2 g
Fibra 7.4 g
Proteína 20.5 g
Grasas saturadas 5.5 g
Sodio 313.8 mg
Azúcares 3.6 g

Consejo nutritional

El camarón es un alimento que destaca por su significativo aporte de yodo, vitamina B12, colesterol, vitamina E, selenio, proteínas y agua.

Consejo culinario

Si lo deseas, puedes agregar pulpo cocido y picado en cubos.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

38 14.1g / 38%
39 33.1g / 39%
23 20.4g / 23%
16 334.3g / 16%

Calificación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas

Enchiladas de camarón en salsa de aguacate
  • Fácil

  • 5

Enchiladas de camarón en salsa de aguacate

Recipe Image 4
  • 42'
  • Fácil

Camarones en salsa de queso manchego al chipotle

Recipe Image 3
  • 44'
  • Fácil

Camarones tampicosos

v
  • 49'
  • Fácil

Quesadillas de camarón y chipotle

Tacos de camarón con piña
  • Fácil

Tacos de camarón con piña deslactosados

f
  • 22'
  • Fácil

Quesadillas de champiñones cremosos

Tacos de camarón y mostaza picante
  • 1'
  • Fácil

Tacos de camarón y mostaza picante

a
  • Fácil

Receta de tacos de camarón con piña

CAMARONES RELLENOS CON DIP DE MOSTAZA DULCE
  • 38'
  • Intermedio

Camarones rellenos con dip de mostaza dulce

Tostadas de ceviche de camarón a la mexicana
  • 19'
  • Fácil

Tostadas de ceviche de camarón a la mexicana