Fácil
137 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
122.7 kcal = 515kj /por porción
| Carbohidratos | 11.6 g |
| Energía | 122.7 kcal |
| Grasas | 2.6 g |
| Fibra | 1.9 g |
| Proteína | 14 g |
| Grasas saturadas | 0.3 g |
| Sodio | 497.7 mg |
Tacos de camarón al pastor
Prepara unos TACOS DE CAMARÓN AL PASTOR con CONSOMATE®
Creado por: Abraham/ Tatiana
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Ingredientes
- 3 Piezas Chile guajillo sin semillas y remojados en agua caliente
- 1 Pieza Chile pasilla sin semillas y remojados en agua caliente
- 1 Pieza Chile chipotle adobado de lata
- 1/3 Taza Jugo de naranja
- 3 Cucharadas Vinagre de manzana
- 1/4 Cucharadita Comino molido
- 1 Taza Agua
- 1 Cubo Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 1/2 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
- 1 Cucharada Aceite de maíz
- 500 Gramos Camarón mediano, limpio
- 8 Piezas Tortillas de maíz calientes
- 1/2 Taza Piña miel, cortada en cubos
- 1/4 Pieza Cebolla picada finamente
- 1/4 Taza Cilantro fresco desinfectado y picado finamente
- 4 Piezas Limones su jugo
¡A cocinar!
Licúa
Calienta
Sirve
Consejo nutritional
El camarón es un alimento de origen animal con bajo contenido de grasas saturadas.
Consejo culinario
Deja marinar los camarones por una noche para obtener un mejor sabor.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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