Volcán de camarón al pastor

Nutritional facts per serving

19%
Daily Value *
382.3
Kcal/serving
Carbohidratos
14% 13.9g
14
Grasas
46% 19.5g
46
Proteina
40% 38.9g
40

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      42

    • dificultad

      Fácil

    • costo

    Volcán de camarón al pastor

    Por Ricardo Manzanares

    VOLCÁN DE CAMARÓN AL PASTOR preparado con CONCENTRADO DE TOMATE CON POLLO CONSOMATE®.

    No incluido en la receta

    Utensilios

    • srh_media_1745321552

      Sartén

    • srh_media_1745321552

      Cuchara de madera

    • srh_media_1745321552

      Licuadora

    Ingredientes

    Porciones: 4

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    Cocina

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    INFORMACIÓN NUTRICIONAL 382.3 kcal = 1,598kj /por porción

    Carbohidratos 14 g
    Energía 382.3 kcal
    Grasas 19.6 g
    Fibra 3.1 g
    Proteína 39 g
    Grasas saturadas 10.1 g
    Sodio 1090.8 mg
    Azúcares 8.1 g

    Consejo nutricional

    El camarón es un alimento de origen animal con bajo contenido de grasas saturada.

    Consejo culinario

    Puedes sustituir el camarón por pescado o pollo.

    ¿Qué quieres hacer con esta receta?

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    ¿Qué componen las Calorías ?

    46 19.5g / 46%
    14 13.9g / 14%
    40 38.9g / 40%
    19 382.3g / 19%

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