Camarones fuego al asador

  • Total

    72

  • dificultad

    Intermedio

Camarones Fuego al Sartén

Por Ricardo Manzanares

Repara unos deliciosos CAMARONES FUEGO al SARTÉN con CONSOMATE® y disfruta de una comida con tu familia para una tarde de películas o partido.

No incluido en la receta

Utensilios

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    Cazo

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    Cuchara

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    Licuadora

  • srh_media_1658415218

    Nevera

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    Parrilla

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    Nevera

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    Sartén

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

Marina

Marina

Cocina

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 475.6 kcal = 1,992kj /por porción

Carbohidratos 10.9 g
Energía 475.6 kcal
Grasas 32.5 g
Fibra 3.1 g
Proteína 38.3 g
Grasas saturadas 4.4 g
Sodio 1506.2 mg
Azúcares 4.5 g

Consejo nutritional

El consumo del camarón ayuda a elevar la ingesta de minerales como el yodo y el zinc.

Consejo culinario

Recuerda agregar los chiles de árbol poco a poco e ir probando la salsa hasta que el picor sea de tu agrado.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

60 32.4g / 60%
8 10.9g / 8%
32 38.2g / 32%
23 475.6g / 23%

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