Tacos al pastor con costra de queso

  • Total

    62

  • dificultad

    Intermedio

  • Calificación

    5

Tacos de Pollo al Pastor en Costra de Queso

Por Ricardo Manzanares

Prepara unos deliciosos TACOS de POLLO al PASTOR preparado con Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE® y disfruta de esta comida con tu familia.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658415218

    Nevera

  • srh_media_1658415344

    Colador

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

  • srh_media_1658414971

    Sartén

  • srh_media_1658415116

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

Compartir lista de ingredientes
Comprar ingredientes

¡A cocinar!

Marina

Calienta

Fríe

Manda tu versión

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 618.7 kcal = 2,590kj /por porción

Carbohidratos 17.8 g
Energía 618.7 kcal
Grasas 40.3 g
Fibra 2.5 g
Proteína 47.4 g
Grasas saturadas 23.4 g
Sodio 2446.8 mg
Azúcares 10.8 g

Consejo nutritional

El queso es una de las principales fuentes de calcio.

Consejo culinario

Si lo deseas puedes sustituir los bisteces de pollo por cerdo o pescado.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

59 40.3g / 59%
11 17.8g / 11%
30 47.4g / 30%
30 618.6g / 30%

Calificación de la receta (1)

5 de 5
1 calificaciones
  • 5 estrellas
    1
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas

Gringas de Atún al Pastor
  • 40'
  • Intermedio

  • costo

  • 5

Gringas de Atún al Pastor

Pastel Azteca de Pastor
  • 98'
  • Fácil

  • costo

  • 5

Pastel Azteca de Pastor

tacos de cochinita
  • Fácil

  • 5

Tacos de cochinita pibil

Tacos de lechuga con pescado al pastor
  • 38'
  • Intermedio

Tacos de lechuga con pescado al pastor

Pastel azteca al pastor
  • 70'
  • Intermedio

  • 4.5

Pastel azteca al pastor

Volcán de pollo al pastor
  • 147'
  • Fácil

Volcán de pollo al pastor

Tacos de camarón al pastor
  • 37'
  • Fácil

  • 5

Tacos de camarón al pastor

TACOS de SETAS al PASTOR preparados con CONSOMATE®
  • 32'
  • Intermedio

  • costo

Tacos de Hongos al Pastor

Tacos al Pastor
  • 40'
  • Fácil

  • 4

Tacos al Pastor

Chilaquiles al pastor
  • 162'
  • Intermedio

Chilaquiles al pastor