Fácil
22 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
760.4 kcal = 3,180kj /por porción
| Carbohidratos | 70 g |
| Energía | 760.4 kcal |
| Grasas | 40.4 g |
| Fibra | 8 g |
| Proteína | 29.4 g |
| Grasas saturadas | 10.8 g |
| Sodio | 1813.2 mg |
Chilaquiles al pastor
CHILAQUILES AL PASTOR preparados con CONCENTRADO DE TOMATE CON POLLO CONSOMATE® .
Creado por: Tatiana Romero - Ricardo Manzanares
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Ingredientes
- 6 Piezas Chile guajillo sin semillas y remojados en agua caliente
- 1 Pieza Chile morita sin semillas y remojado en agua caliente
- 1 Pieza Chile chipotle adobado
- 1 Cucharada Comino molido
- 1/4 Pieza Cebolla
- 3 Piezas Ajo
- 1/2 Taza Vinagre de manzana
- 1 1/2 Tazas Agua
- 3 Cubos Concentrado de Tomate con Pollo CONSOMATE®
- 4 Cucharadas Aceite de maíz
- 1 Pieza Cebolla mediana, fileteada
- 500 Gramos Carne de cerdo en milanesas cortadas en cubos pequeños
- 1 Bolsa Totopos de maíz
- 1/2 Pieza Cebolla picada finamente
- 2 Ramitas Cilantro fresco desinfectadas y picadas finamente
- 2 Tazas Piña picadas en cubos pequeños
- 1 Caja Media Crema NESTLÉ® refrigerada (190 g)
- 4 Piezas Limón , su jugo
¡A cocinar!
Licúa
Fríe
Presenta
Consejo nutritional
Modera tu alimentación, tomando en cuenta el tamaño de las porciones que consumes.
Consejo culinario
Puedes marinar la carne durante una noche para obtener un sabor más concentrado en la carne.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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