Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
379.3 kcal = 1,586kj /por porción
| Carbohidratos | 27.4 g |
| Energía | 379.3 kcal |
| Grasas | 17.8 g |
| Fibra | 5.8 g |
| Proteína | 30 g |
| Grasas saturadas | 6.8 g |
| Sodio | 492.2 mg |
Enchiladas de camarón en salsa de aguacate
Tortillas fritas rellenas de camarón con salsa de aguacate.
Creado por: Mariana Ortega
Utensilios
Tarro
Tarro
Ingredientes
- 1 Cucharada Aceite de maíz
- 2 1/2 Tazas Camarón
- 6 Ramitas Cilantro fresco
- 16 Piezas Tortillas de maíz pasadas por aceite
- 1 Cucharada *consomé de pollo en polvo
- 1/4 Cucharadita Sal
- 1/2 Cucharadita Cebolla en polvo
- 3 Piezas Chile jalapeño sin semillas y cortados en tiras
- 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
- 3 Piezas Aguacate la pulpa
¡A cocinar!
Freír
Licuar
Rellenar/presentación
Consejo nutritional
El queso manchego presenta las propiedades generales de la leche, contiene vitamina B, vitamina A, vitamina D, Vitamina E y tiene niveles altos de minerales de calcio y fosforo, su consumo es ideal para el crecimiento óseo y prevención de la osteoporosis, así como el cuidado de las uñas y el cabello, así mismo tiene alto contenido de sodio por lo que no es recomendable su consumo para persona que padecen hipertensión o retención de líquidos .
Tip para Enchiladas de camarón en salsa de aguacate
Puedes agregar Queso Tipo Manchego NESTLÉ® rallado y gratinar en el microondas.
Consejo culinario
Al gusto de cada persona se recomienda agregar queso manchego o queso mozzarela, queso emmental, queso cheddarf, queso oaxaca y gratinar en el horno de microondas .
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
Fácil
Ensalada finas hierbas
Intermedio
47 min
Pescado Envuelto en Hoja de Plátano
Fácil
21 min
Tacos de Choriqueso
Fácil
62 min
Tacos de carne asada con salsa de piña
Fácil
17 min
Salpicón
Fácil
Enchiladas de espinaca
Fácil
1 min
Medallones con Chimichurri
Fácil
Quesadillas de pollo picositas
Fácil
39 min
Les gustó a mi familia