CERDO
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Carne de cerdo con almendras

Con el toque tradicional de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4

Utensilios

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Tarro

Ingredientes

  • 8 Piezas Bistec de cerdo grueso
  • 2 Cucharadas Aceite de maíz
  • 3/4 Cucharadita Sal con ajo en polvo
  • 2 Cucharadas Perejil fresco picado
  • 1 Taza Almendra tostadas
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

575.2 kcal = 2,406kj /por porción

Carbohidratos 14.9 g
Energía 575.2 kcal
Grasas 34.1 g
Fibra 3.1 g
Proteína 51.4 g
Grasas saturadas 9.1 g
Sodio 526.2 mg
Azúcares 10.6 g

Consejo nutritional

Las almendras son fuente de vitamina E, la cual estimula el sistema inmunitario a fin de que éste pueda combatir las bacterias y los virus que lo invaden.

Tip para Carne de cerdo con almendras

Puedes cambiar las almendras por nueces o cacahuates

Consejo culinario

Agregar almendra fileteada para decorar.

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Dulce de Camote
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Crema de Frutos Rojos y Café
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Tortitas de Lenteja
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Ensalada de Pollo, con Elote, Lechuga y Frijol
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10 14.9g / 10%
36 51.3g / 36%

Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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¿Qué componen las Calorías ?

54 34.1g / 54%
10 14.9g / 10%
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Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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