![d d](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/bb5c2ecfd0310429be049a3d27734235.jpg.webp?itok=mtGB49Nm)
Fácil
2 min
636.3 kcal = 2,661kj /por porción
Carbohidratos | 65 g |
Energía | 636.3 kcal |
Grasas | 28.8 g |
Fibra | 7.1 g |
Proteína | 31 g |
Grasas saturadas | 9.9 g |
Sodio | 2552.9 mg |
Azúcares | 16.7 g |
Para aumentar tu consumo de fibra consume una porción de fruta o verdura en cada comida del día.
Si deseas disminuir la sal en la machaca, puedes remojarla durante 5 minutos en agua caliente y escurrirla.