CHIPS de BETABEL preparados con Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa

Chips de Betabel

Prepara esta deliciosa y saludable botana de CHIPS de BETABEL preparados en AIRFRYER y un DIP de PIÑA con Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa.

Creado por: Ricardo Manzanares

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Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 4
Total 28 min

Utensilios

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Freidora

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Licuadora

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Nevera

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Envoltura de plástico


Ingredientes

  • 2 Betabeles medianos y cortados en rodajas delgadas
  • 1 Lata de Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa**
  • 1 Chile chipotle adobado
  • 1 Chile guajillo sin semillas y remojado en agua caliente
  • 1 Chile pasilla sin semillas y remojado en agua caliente
  • 2 Cucharaditas de Sal con cebolla en polvo
  • 1 Cucharadita de Consomé de pollo en polvo
  • 2 Tazas de Piña miel cortada en cubos

¡A cocinar!

Cocina

Licúa

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

181.5 kcal = 761kj /por porción


Carbohidratos 23.7 g
Energía 181.5 kcal
Grasas 9.2 g
Fibra 4.2 g
Proteína 3.3 g
Grasas saturadas 5.7 g
Sodio 1157.4 mg
Azúcares 17.8 g

Consejo nutritional

Consume betabel ya que sus componentes tienen propiedades antioxidantes.

*Comparada contra Media Crema NESTLÉ® Regular.

Consejo culinario

Unta un poco de aceite en tus manos antes de retirar las semillas y las venas de los chiles, de esta manera evitarás que se te quede impregnado el picor.

¿Qué quieres hacer con esta receta?