INFORMACIÓN NUTRICIONAL 437.5 kcal = 1,833kj /por porción
| Carbohidratos | 67.7 g |
| Energía | 437.5 kcal |
| Grasas | 11.9 g |
| Fibra | 12.5 g |
| Proteína | 17.2 g |
| Grasas saturadas | 2.1 g |
| Sodio | 411.5 mg |
-
Total
11 -
dificultad
Fácil
Veggie Snack
Por Abraham Gómez
¿Reunión por la tarde? Prepara este VEGGIE SNACK preparado con CARNATION® CLAVEL® Coco para acompañar chips de pan pita, camote, betabel y verduras.
Utensilios
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Cazo
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Licuadora
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Cuchara
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Tabla de cortar
¡A cocinar!
Prepara el dip
Prepara la tabla de snacks
¡Listo!
Consejo nutricional
El limón aporta potasio.
Consejo culinario
Para cocer garbanzos en olla de presión, calienta el agua hasta que hierva, añade los garbanzos y cocínalos a fuego medio por 30 minutos.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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