Fácil
18 min
Consejo nutritional
El camarón es un alimento de origen animal con bajo contenido de grasas saturadas.
Ingredientes
- 1 Cucharada de Aceite de maíz
- 1/2 Taza de Arroz lavado y remojado en agua caliente durante 15 min
- 1 Taza de Agua
- 3 Cucharadas de Salsa de Soya MAGGI®
- 1/4 Taza de Verduras congeladas
- 8 Camarones pelados y limpios
- 1 Taza de Huevo revuelto y cocido
- 1/2 Pechuga de pollo cortada en 2 piezas a lo largo sin hueso y sin piel (100 g c/u)
- 1 Sobre con 4 Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla
¡A cocinar!
Fríe
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1. Para el arroz, coloca el aceite en una olla y calienta, agrega el arroz y fríe a flama media hasta que este dorado, agrega el agua, cambia a flama baja tapa y cocina por 20 minutos o hasta que el arroz este tierno. Agrega la Salsa de Soya MAGGI®, las verduras y el huevo, mezcla y reserva tapado.
Coloca
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2. Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla, coloca 4 camarones, cierra y presiona ligeramente para que se impregnen las especias, repite con los camarones restantes. Colócala en una sartén sin aceite, previamente precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y cocina durante 5 minutos por cada lado. Retira de la hoja.
Agrega
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3. Abre otra Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla, coloca una pechuga, cierra y presiona ligeramente para que se impregnen las especias, repite con la otra pieza. Colócala en una sartén sin aceite, previamente precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y cocina durante 8 minutos por cada lado. Corta en trozos pequeños y reserva. Coloca el arroz sobre un tazón y acompaña con los camarones y pollo.
Consejo culinario
Si el arroz no se ha cocido después del tiempo indicado, agrega ¼ de taza de agua y cocina por unos minutos más.