Wrap de pollo y camarón Thai
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Wrap de pollo y camarón

Prepara un rico WRAP de POLLO y CAMARÓN preparado con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® CON AJO Y CEBOLLA para compartir con tus amigos o familia.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 25 min

Utensilios

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Sartén

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Espátula

Ingredientes

  • 1 Sobre con 4 Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla
  • 1/4 Pieza de Pechuga de pollo cortada a lo largo sin hueso y sin piel (150 g)
  • 6 Camarones limpios (150 g)
  • 1/2 Taza de Poro fileteado
  • 2 Cucharadas de Aceite de maíz
  • 1 Taza de Zanahoria rallada
  • 4 Tortillas de harina para wrap calientes

¡A cocinar!

Cocina

Fríe

Coloca

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

259.9 kcal = 1,088kj /por porción

Carbohidratos 20.3 g
Energía 259.9 kcal
Grasas 10.6 g
Fibra 2.7 g
Proteína 20.5 g
Grasas saturadas 2.4 g
Sodio 698.1 mg
Azúcares 4.2 g

Consejo nutritional

El pollo aporta proteína a tu dieta.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de Salsa de Soya MAGGI® a los vegetales.

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¿Qué componen las Calorías ?

37 10.6g / 37%
31 20.2g / 31%
32 20.4g / 32%
12 259.8g / 12%

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