Copa de fruta con dulce de mango
COPA DE FRUTA CON DULCE DE MANGO preparada con HELADO NESTLÉ® LA LECHERA® DULCE DE MANGO.
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Total: 13minPreparación: 10minServir: 3min
- Porciones: 1
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Agrega
Agrega las bolas de HELADO NESTLÉ® LA LECHERA® Dulce de Mango en una copa con los cubos de fresa, los cubos de mango, las rebanadas de higo y el coco.
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Decora
Coloca encima la paleta de LA LECHERA® Dulce de Mango para que el relleno se vaya mezclando con la fruta.
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Sirve
Sirve y disfruta.
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Consejo culinario
Puedes sustituir la fresa por kiwi.
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Consejo nutricional
El coco aporta energía a tu dieta.
Información nutricional: 391kcal = 1,636kj /por porción
- 41.70 (mg) Magnesio
- 390.90 Kcal Energía
- 49.98 (mg) Calcio
- 3.36 (g) Proteina
- 1.16 (mg) Hierro
- 474.00 (mg) Potasio
- 58.43 (mcg) Folato Alimentario
- 75.56 (mg) Vitamina C
- 49.50 IU Vitamina A
- 1.09 (mg) Vitamina E
- 59.17 (g) Carbohidratos
- 48.50 (g) Azúcares
- 7.01 (g) Fibra
- 72.73 (mg) Sodio
- 17.90 (g) Grasas
- 15.21 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.