| Carbohidratos | 18.6 g |
| Energía | 171 kcal |
| Grasas | 8.2 g |
| Fibra | 1.4 g |
| Proteína | 7.3 g |
| Grasas saturadas | 5.1 g |
| Sodio | 699 mg |
| Azúcares | 14.3 g |
-
Total
20 -
dificultad
Fácil -
costo
Crema de Chile Poblano
Por Mariana Ortega
Para el menú de esta semana, prepara esta DELICIOSA CREMA DE CHILE POBLANO preparada con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®. ¡Te encantará!
Utensilios
-
Tarro
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Cucharadita cebolla, en polvo
- 4 Tazas de agua
- 3 Piezas de chile poblano, asados, pelados y desvenados
- 2 Ramitas de cilantro fresco, limpias
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Cucharada de mantequilla
- 1 Cucharada consomé de pollo, en polvo
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.Licúa la cebolla en polvo, el agua, los chiles, el cilantro, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y el consomé de pollo en polvo.
- 2.Calienta la mantequilla, agrega la crema y cocina por 8 minutos a fuego medio o hasta que espese ligeramente.
- 3.Sirve la crema y disfruta.
Consejo nutricional
El chile poblando es fuente de vitamina A.
Consejo culinario
Si lo deseas puedes agregar media barra de queso crema al licuar los ingredientes.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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Muy facil y rápida de preparar,el toque del cilantero le da un toque diferente y delicioso.