Crema de chile poblano
CREMA DE CHILE POBLANO preparada con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.
- 7 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 17minPreparación: 15minServir: 2min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licúa
1.-Licúa junto con los chiles, el cilantro, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, el consomé de pollo en polvo, la cebolla en polvo. En una olla con mantequilla caliente, sofríe esta preparación a fuego bajo por 15 minutos. Sirve caliente.
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Consejo culinario
Puedes decorar con tiras de chile poblano.
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Consejo nutricional
Sabías que la sed es un síntoma de deshidratación.
Utensilios
- Licuadora
Información nutricional: 175kcal = 730kj /por porción
- 0.10 (tbsp) Azúcar añadido
- 48.75 (mg) Magnesio
- 174.51 Kcal Energía
- 282.73 (mg) Calcio
- 7.62 (g) Proteina
- 1.07 (mg) Hierro
- 475.73 (mg) Potasio
- 23.31 (mcg) Folato Alimentario
- 200.59 (mg) Vitamina C
- 138.00 IU Vitamina A
- 0.63 IU Vitamina D
- 0.70 (mg) Vitamina E
- 17.09 (g) Carbohidratos
- 12.73 (g) Azúcares
- 1.42 (g) Fibra
- 686.57 (mg) Sodio
- 9.24 (g) Grasas
- 5.69 (g) Grasas saturadas
Diana
Brenda