Fideo rojo al microondas
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porciones
Porciones
Porciones
25 Min
Fácil
277,5
kcal
Ingredientes
Preparación
- 1 Mezcla el aceite con el fideo en un refractario y colócalo en las orillas del refractario, cocínalo en el horno de microondas a potencia alta durante 2 minutos, sácalo, mézclalo e incorpora el puré de tomate, el agua, la salsa MAGGI®reducida en sodio , cocínalo 5 minutos más, tapado con papel autoadherente, sácalo, déjalo reposar 2 minutos y ofrécelo.
- 2 Agregar pedazos de zanahoria .
- 3 Permiten una buena digestión: por su composición, la pasta tipo fideo es digerida más lentamente que otras comidas. Este es un beneficio saludable porque las comidas con carbohidratos de lenta digestión ayudan al cuerpo a obtener todos los beneficios nutricionales necesarios.
Tabla Nutrimental
- Total de carbohidratos (g) : 43,09
- Energía (Kcal) : 277,5
- Grasas totales (g) : 8,39
- Fibras dietarias totales (g) : 2,79
- Proteínas (g) : 7,59
- Sodio (mg) : 22,91
- Grasas saturadas (g) : 1,13
- Azúcares totales (g) : 4,38
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