6 porciones
Porciones
Porciones
35 Min
Fácil
343 kcal
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Ingredientes

  • 1 Cucharadita Cebolla en polvo
  • 1 Paquete Pasta
  • 6 Cucharadas Aceite de maíz
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 1/2 Taza Agua
  • 3 Piezas Jitomate sin semillas y sin piel
  • 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo
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Preparación

  • 1 En un refractario cuadrado mezcla el aceite con el fideo y extiéndelo; tapa con plástico adherente haciendo pequeños orificios y cocina en el microondas por 2 minutos. Retira del horno, muévelo y cocínalo 1 minuto más.
  • 2 Licua los jitomates con la cebolla en polvo , el puré de tomate, el agua y el consomé de pollo en polvo ; incorpora el jitomate al fideo y mezcla. Cubre nuevamente con papel adherente haciendo pequeños orificios y cocina en el microondas por 10 minutos, retira del horno y deja reposar 2 minutos.
  • 3 Ofrece con la Media Crema NESTLÉ® y el queso rallado.
  • 4 Puedes sustituir el queso rayado por queso parmesano.
  • 5 Permiten una buena digestión: por su composición, la pasta tipo fideo es digerida más lentamente que otras comidas. Este es un beneficio saludable porque las comidas con carbohidratos de lenta digestión ayudan al cuerpo a obtener todos los beneficios nutricionales necesarios.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 129.71
  • Total de carbohidratos (g)  : 32.83
  • Energía (Kcal)  : 343
  • Grasas totales (g)  : 19.61
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1.35
  • Proteínas (g)  : 8.33
  • Sodio (mg)  : 676.32
  • Grasas saturadas (g)  : 4.83
  • Azúcares totales (g)  : 8.14