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Moto Ratón

Haz divertido los platillos para los pequeños con esta receta de MOTO RATÓN hecha con HUEVO, VERDURAS y un toque de MEDIA CREMA NESTLÉ® REDUCIDA EN GRASA.

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  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 8min
    Preparación: 7min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Huevo cocido y cortado a la mitad
  • 1 Pasita
  • 2 Óvalos pequeños de zanahoria
  • 10 Tiras de cáscara de pepino desinfectado
  • 1/4 De taza de zanahoria rallada
  • 2 Rodajas de calabacita
  • 2 Rodajas de zanahoria
  • 2 Cucharadas de Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa*
  • 1 Cucharadita de jugo de limón
  • 1 Rama de cilantro desinfectado y picado finamente

Instrucciones

  1. Dale forma al ratón

    Corta una mitad de huevo para obtener 2 tiras de clara para formar las orejas y el cuarto de huevo restante resérvalo. Para formar el ratón, en un plato, coloca 1 mitad de huevo y forma la cabeza, utiliza la pasita para el ojo, las tiras de clara con los óvalos de zanahoria para las orejas, un trocito de zanahoria para la nariz y 1 tira de cáscara de pepino para los bigotes.

  2. Termina los detalles

    Con un pedacito de zanahoria forma la boca, con el cuarto de huevo, el cuerpo y la moto con la zanahoria rallada y las cáscaras de pepino. Utiliza las rodajas de calabaza y zanahoria para las llantas.

  3. Haz un dip y ¡Listo!

    Mezcla la Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa*, el jugo de limón y el cilantro; usa para acompañar el ratón de huevo.

Tips

Consejo culinario: Para evitar que la zanahoria se reseque después de rallarla, cúbrela con una servilleta húmeda hasta su uso.
Consejo nutricional: La zanahoria aporta vitamina A.



*Comparada con la fórmula anterior de Media Crema NESTLÉ® Regular.

Utensilios

  • Utensilio Cuchillo
  • Utensilio Tablón de cedro
  • Utensilio Cazo
  • Utensilio Cuchara

Información nutricional: 150kcal = 627kj /por porción

  • 19.48 (mg) Magnesio
  • 149.94 Kcal Energía
  • 76.37 (mg) Calcio
  • 7.73 (g) Proteina
  • 1.38 (mg) Hierro
  • 296.00 (mg) Potasio
  • 36.80 (mcg) Folato Alimentario
  • 7.92 (mg) Vitamina C
  • 419.26 IU Vitamina A
  • 1.00 IU Vitamina D
  • 0.97 (mg) Vitamina E
  • 8.77 (g) Carbohidratos
  • 5.63 (g) Azúcares
  • 1.40 (g) Fibra
  • 110.96 (mg) Sodio
  • 9.47 (g) Grasas
  • 4.58 (g) Grasas saturadas
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