| Carbohidratos | 13.7 g |
| Energía | 67 kcal |
| Grasas | 1.2 g |
| Fibra | 3.8 g |
| Proteína | 1.5 g |
| Grasas saturadas | 0.1 g |
| Sodio | 25.3 mg |
| Azúcares | 9.7 g |
Total
12dificultad
Fácilcosto
Jugo Desinflamante
Por Abraham Maldonado
Después de comer mucho, tenemos una RECETA INCREÍBLE para preparar este DELICIOSO JUGO DESINFLAMANTE. ¡Será tu favorito cuando comas mucho!
Utensilios
Vaso
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 4
- 2 Naranjas
- 1/2 Taza de espinaca
- 1/2 Taza de papaya, cortada en cubos
- 1/2 Taza de piña, cortada en cubos
- 2 Ramas pequeñas de apio
- 2 Cucharadas de Linaza + Chía NATURE´S HEART®
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.Exprime las naranjas para obtener su jugo.
- 2.Licúa la espinaca, la papaya, piña, apio, jugo de las naranjas y la Linaza + Chía NATURE´S HEART®.
- 3.Ofrece al momento.
Consejo nutricional
La espinaca es fuente de hierro de alta calidad.
Consejo culinario
Puedes utilizar jugo de toronja.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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