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Hot cakes de frutos rojos

Con el toque especial de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil

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  • Total: 30min
    Preparación: 30min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 1/2 Taza Harina para hot cakes
  • 2 Cucharadas Mantequilla
  • 2 Piezas Huevo
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1/4 Taza Almendra
  • 1/4 Taza Nuez
  • 1/4 Taza Arándanos frescos
  • 1 Botella Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil

Instrucciones

  1. Licuar

    Licúa la harina con la mantequilla, los huevos y la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, vacía en un tazón y mezcla con las nueces, las almendras y los arándanos.

  2. Calentar

    Caliente un sartén, agrega un poco de mantequilla y vierte mezcla de hot cakes y cocina a fuego medio por ambos lados.

  3. Acompañar

    Acompaña los hot cakes con Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil del sabor de tu preferencia.

  4. Consejo culinario

    Si lo deseas puedes agregar cuadros de plátano o manzana.

  5. Consejo nutricional

    Una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades no transmisibles, como la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer.

Utensilios

  • Sartén

Información nutricional: 728kcal = 3,048kj /por porción

  • 10.83 (tbsp) Azúcar añadido
  • 91.53 (mg) Magnesio
  • 728.46 Kcal Energía
  • 715.23 (mg) Calcio
  • 23.64 (g) Proteina
  • 2.11 (mg) Hierro
  • 645.26 (mg) Potasio
  • 35.10 (mcg) Folato Alimentario
  • 1.50 (mg) Vitamina C
  • 258.30 IU Vitamina A
  • 1.47 IU Vitamina D
  • 2.09 (mg) Vitamina E
  • 85.41 (g) Carbohidratos
  • 3.10 (g) Fibra
  • 647.86 (mg) Sodio
  • 32.97 (g) Grasas
  • 13.89 (g) Grasas saturadas
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