| Carbohidratos | 39.6 g |
| Energía | 339.4 kcal |
| Grasas | 15.9 g |
| Fibra | 8.8 g |
| Proteína | 12.6 g |
| Grasas saturadas | 9.7 g |
| Sodio | 925 mg |
-
Total
1 -
dificultad
Fácil -
costo
Dip de alcachofa con espinaca
Por Mariana Ortega
Salsa cremosita elaborada a base de alcachofa con espinaca ideal para acompañar botanas.
Utensilios
-
Tarro
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Cucharada Mantequilla
- 1 Lata Alcachofa corazones, picados y escurridos (390 g)
- 2 Tazas Espinaca lavada, desinfectada y picada (100 g)
- 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
- 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
- 2 Cucharadas *Queso parmesano rallado
- 1/2 Paquete Pan pita cortado en totopos y dorado (340 g)
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Freír
- 1.En una sartén calienta la mantequilla; fríe los corazones de alcachofa, la espinaca y el ajo con cebolla en polvo. Cocina durante 5 minutos a fuego medio.
Incorporar
- 2.Incorpora la Media Crema NESTLÉ® con el queso parmesano y calienta 5 minutos más o hasta que espese ligeramente.
Presentación
- 3.Acompaña el aderezo con los totopos de pan pita. .
Consejo nutricional
Las espinacas son buena fuente de hierro.
Consejo culinario
Se recomienda acompañar con palitos de pan o grisines de hierbas finas.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 20'
- Fácil
-
costo
Dip de espinacas
- 40'
- Fácil
-
costo
Puré de Espinacas
- Fácil
-
costo
Dip de espinacas deslactosado
- 22'
- Fácil
-
costo
Ensalada de palmitos y alcachofas
- 17'
- Intermedio
-
costo
Crema de Queso y Espinaca
- 40'
- Fácil
-
costo
crema de alcachofas
- 10'
- Fácil
-
costo
Espinacas con champiñones
- 19'
- Fácil
-
costo
Dip de espinaca
- 15'
- Fácil
-
costo
Crema de espinacas con apio
- 25'
- Fácil
-
costo
Espinacas a la crema
Cargando... ¡Espera!
Gracias!!