INFORMACIÓN NUTRICIONAL 634.2 kcal = 2,653kj /por porción
Carbohidratos | 17.4 g |
Energía | 634.2 kcal |
Grasas | 58.3 g |
Fibra | 2.9 g |
Proteína | 14.1 g |
Grasas saturadas | 22.5 g |
Sodio | 763.1 mg |
Total
25dificultad
Intermediocosto
Por Abraham Gómez
DELICIOSA ENSALADA de CALABAZA y QUESO, FRESCA y saludable. Perfecta para acompañar tus comidas, con un sabor único y lleno de nutrientes.
Carbohidratos | 17.4 g |
Energía | 634.2 kcal |
Grasas | 58.3 g |
Fibra | 2.9 g |
Proteína | 14.1 g |
Grasas saturadas | 22.5 g |
Sodio | 763.1 mg |
Consume aceitunas verdes para incrementar el aporte de fósforo.
Puedes sustituir las aceitunas por uvas.
Puedes apoyarte de un pelador para sacar las rebanadas delgadas de las calabacitas.