| Carbohidratos | 18 g |
| Energía | 574.8 kcal |
| Grasas | 50.9 g |
| Fibra | 2.3 g |
| Proteína | 14.6 g |
| Grasas saturadas | 14.2 g |
| Sodio | 591.2 mg |
| Azúcares | 13.9 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Ensalada fresca de uvas con miel y mostaza
Por Mariana Ortega
Con el toque único de Jugo MAGGI®
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Pieza Lechuga italiana lavada, desinfectada y troceada
- 3/4 Taza Uvas verde, cortadas a la mitad
- Gramo Uvas morada, cortadas a la mitad
- 1 Paquete Queso tipo manchego cortado en cubos pequeños (200 g)
- 1/2 Taza Aceite de oliva
- 2 Cucharadas Miel
- 1 Cucharada Mostaza
- 3 Cucharadas Vinagre balsámico
- 1/4 Taza Nuez
- 1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI®
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Combinar
- 1.En un recipiente, combina la lechuga con el resto de los ingredientes (uvas,queso manchego, nueces )
Licuar
- 2.Para la vinagreta, licúa el aceite de oliva con los 4 ingredientes siguientes(miel,mostaza, vinagre balsámico, Sazonador Líquido MAGGI®)
Servir
- 3.Sirve la ensalada en un frasco, baña con la vinagreta y ofrece.
Consejo nutricional
Si acompañas el plato fuerte con una porción de ensalada, aumentarás el aporte de fibra a tu dieta, ayudando a mejorar tu digestión.
Consejo culinario
Baña la ensalada con la vinagreta justo antes de servir para lograr que la lechuga tenga una textura crujiente.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 27'
- Fácil
-
costo
Ensalada con vinagreta Maggi
- Fácil
-
costo
Ensalada con aderezo de miel
- 27'
- Fácil
-
costo
Ensalada con aderezo de mostaza
- Fácil
-
costo
Ensalada con vinagreta de mostaza
- 25'
- Fácil
-
costo
Ensalada de la Abundancia
- Fácil
-
costo
Ensalada con vinagreta de miel
- 1'
- Fácil
-
costo
Ensalada en salsa de mostaza
- 15'
- Fácil
-
costo
Ensalada con Vinagreta de Miel
- 27'
- Fácil
-
costo
Ensalada con vinagreta de limón y pimienta
- 15'
- Fácil
-
costo
Ensalada fresca de lechuga con queso de cabra
Cargando... ¡Espera!