Ensalada de la abundancia

Ensalada de la Abundancia

ENSALADA DE LA ABUNDANCIA preparada con JUGO MAGGI®.

Creado por: Miguel Martínez - Ricardo Manzanares

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 4
Total 25 min

Ingredientes

  • 100 Gramos de Queso cheddar
  • 1 Lechuga italiana desinfectada y troceada
  • 3 Tazas de Arúgula desinfectada
  • 1 Taza de gajos de Mandarina
  • 1 Taza de Uvas rojas cortadas a la mitad
  • 1 Taza de Semillas de granada
  • 1/2 Taza de Nuez picada
  • 1/4 Taza de Aceite de oliva
  • 3/4 Taza de nueces pecanas Member's Mark® en mitades
  • 2 Cucharadas de Miel de abeja
  • 2 Cucharadas de Vinagre de vino tinto
  • 2 Cucharadas de Jugo MAGGI®
  • 2 Cucharadas de Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®

¡A cocinar!

Corta

Licúa

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

616.4 kcal = 2,577kj /por porción


Carbohidratos 39 g
Energía 616.4 kcal
Grasas 48.9 g
Fibra 7.6 g
Proteína 13.6 g
Grasas saturadas 9.2 g
Sodio 563.5 mg
Azúcares 27.3 g

Consejo nutritional

La mandarina aporta vitamina C.

Consejo culinario

Para conservar la granada por más tiempo, desgránala, guárdala en una bolsa hermética y congelala hasta su uso.

¿Qué quieres hacer con esta receta?