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Espagueti en salsa de pimiento
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Espagueti en salsa de pimiento

ESPAGUETI EN SALSA DE PIMIENTO preparado con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®

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  • Total: 30min
    Preparación: 10min
    Cocción: 18min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Taza Agua
  • 1 Lata Pimiento morrón enlatado escurridos (210 g)
  • 1 Pieza Ajo
  • 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo
  • 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 2 Cucharadas Fécula de maíz disuelta en ¼ de taza de agua
  • 1 Paquete Espagueti 200 g
  • 1/2 Paquete Queso de cabra 100 g
  • 10 Ramitas Cebollín fresco finamente picado

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con el agua, los pimientos, el ajo, el consomé de pollo y la sal con cebolla.

  2. Calienta

    Calienta lo que licuaste, moviendo constantemente hasta que empiece a hervir, agrega la fécula de maíz disuelta en agua y cocina hasta que espese ligeramente.

  3. Agrega

    Agrega el espagueti previamente cocido y escurrido, mezcla hasta integrar y cocina por 2 minutos más. Sirve, decora con el queso de cabra y un poco de cebollín. Ofrece.

  4. Consejo culinario

    Puedes agregar tiras de pimiento asado.

  5. Consejo nutricional

    Camina diariamente por 60 minutos.

Información nutricional: 396kcal = 1,658kj /por porción

  • 0.10 (tbsp) Azúcar añadido
  • 62.24 (mg) Magnesio
  • 396.31 Energía
  • 375.27 (mg) Calcio
  • 17.00 (g) Proteina
  • 1.87 (mg) Hierro
  • 397.36 (mg) Potasio
  • 23.15 (mcg) Folato Alimentario
  • 44.04 (mg) Vitamina C
  • 198.91 IU Vitamina A
  • 0.72 IU Vitamina D
  • 0.44 (mg) Vitamina E
  • 56.01 (g) Carbohidratos
  • 11.45 (g) Azúcares
  • 2.76 (g) Fibra
  • 1,127.90 (mg) Sodio
  • 11.42 (g) Grasas
  • 7.02 (g) Grasas saturadas
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