Espagueti tex-mex
Dale un toque diferente a tus pastas con este cremoso ESPAGUETI TEX-MEX preparado con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® DESLACTOSADO.
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Total: 30minCocción: 28minServir: 2min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
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Ingredientes
Instrucciones
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Licúa
Calienta la mantequilla y fríe el ajo, el apio, los granos de elote, el jitomate y el chile hasta que doren ligeramente; reserva. Licúa la CARNATION® CLAVEL® Deslactosado, la Media Crema NESTLÉ® Deslactosada, el agua, el consomé de pollo, la pimienta y la fécula de maíz.
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Calienta
Calienta lo que licuaste hasta que espese ligeramente moviendo constantemente para evitar que se pegue.
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Ofrece
Agrega el espagueti cocido y escurrido, la preparación de apio, mezcla y calienta por 2 minutos más. Decora con la cebolla y ofrece.
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Consejo culinario
Puedes agregar cubos de pechuga asada y rebanadas de aguacate.
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Consejo nutricional
Consume apio ya que puede ser refrescante por su contenido de agua.
Utensilios
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Tarro
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Cuchara de madera
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Licuadora
Información nutricional: 583kcal = 2,439kj /por porción
- 0.34 (tbsp) Azúcar añadido
- 69.32 (mg) Magnesio
- 582.83 Kcal Energía
- 167.47 (mg) Calcio
- 13.86 (g) Proteina
- 1.46 (mg) Hierro
- 324.98 (mg) Potasio
- 22.36 (mcg) Folato Alimentario
- 4.94 (mg) Vitamina C
- 257.30 IU Vitamina A
- 0.57 (mg) Vitamina E
- 72.86 (g) Carbohidratos
- 5.93 (g) Azúcares
- 4.05 (g) Fibra
- 1,033.52 (mg) Sodio
- 26.27 (g) Grasas
- 15.98 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.