| Carbohidratos | 42.6 g |
| Energía | 296.3 kcal |
| Grasas | 10.3 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Proteína | 8.9 g |
| Grasas saturadas | 6.7 g |
| Sodio | 118.8 mg |
| Azúcares | 41.3 g |
-
Total
27 -
dificultad
Fácil -
costo
Gelatina tres leches
Por Miguel Martínez
GELATINA DE TRES LECHES preparada con LECHE CONDENSADA LA LECHERA®
Ingredientes
Porciones: 8
- 1 Lata de Leche Condensada LA LECHERA®
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
- 3 Sobres de Grenetina (7 g c/u), hidratados en ½ taza de agua y disueltos a baño María
- 2 Tazas de Duraznos en almíbar escurridos y cortados en cubos
- 2 Ramitas de Menta fresca desinfectada
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¡A cocinar!
Licúa
- 1.Licúa la Leche Condensada LA LECHERA® con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y la Media Crema NESTLÉ®. Con la licuadora encendida agrega la grenetina disuelta y licúa hasta incorporar; reserva.
Coloca
- 2.Coloca en vasos individuales un poco de duraznos en almíbar, vierte la preparación de tres leches y refrigera hasta que cuaje.
Decora
- 3.Decora cada gelatina con cubos de duraznos y hojas de menta. Ofrece.
Consejo nutricional
Cuando tus hijos coman postre dales una porción mucho más pequeña que la de un adulto.
Consejo culinario
Para disolver la grenetina hidratada, caliéntala en el microondas en intervalos de 10 segundos y moviendo entre cada uno hasta que esté líquida.
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