Intermedio
52 min
Consejo nutritional
La cebolla es buena fuente de azufre, el cual interviene en la síntesis de colágeno, que puede ayudar a la reparación de uñas y cabello.
Ingredientes
- 600 Gramos Pechuga de pollo molida
- 1 Pieza Zanahorias rallada
- 1 Pieza Calabaza rallada
- 1 Pieza Huevo
- 1/4 Pieza Cebolla finamente picada
- 1/2 Taza Pan molido
- 2 Cucharadas Jugo MAGGI®
- 2 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
- 1 Gramo Aceite de maíz en aerosol
- 150 grams Queso tipo manchego rallado
- 4 Piezas Pan para hamburguesa calientes
- 2 Cucharadas Mayonesa
- 4 Hojas Lechuga italiana desinfectadas
- 1 Pieza Jitomate rebanado
- 1/2 Pieza Cebolla morada cortada en rodajas
¡A cocinar!
Mezcla
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1. Mezcla el pollo con la zanahoria, la calabacita, el huevo, la cebolla, el pan molido, el Jugo MAGGI® y la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL; forma las hamburguesas.
Fríe
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2. En una sartén caliente, agrega un poco de aceite en aerosol y fríe las hamburguesas por ambos lados. Agrega un poco de queso y tapa hasta que gratine.
Presenta
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3. Coloca en cada pan un poco de mayonesa, la hamburguesa cocida, la lechuga, jitomate y la cebolla. Ofrece.
Consejo culinario
Acompaña con tus aderezos favoritos.