d

Hamburguesas con salsa cremosa ligera

Con el toque único de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa

Creado por: Mariana Ortega

Comprar ingredientes
Dificultad Fácil
Porciones 8
Total 1 min

Utensilios

srh_media_1658414971

Sartén


Ingredientes

  • 2 Tazas Salsa de tomate
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
  • 2 Cucharadas Mostaza Dijón
  • 1 Cucharada Salsa picante de chile habanero
  • 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 4 Cucharadas Jugo de naranja
  • 600 Gramos Carne de res de carne molida
  • 1 Pieza Huevo batido
  • 2 Cucharadas Pan molido
  • 2 Cucharadas Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
  • 2 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI® Reducido en Sodio
  • 2 Cucharadas Salsa de tomate
  • Gramo Perejil fresco lavado, desinfectado y picado finamente
  • 1 Pieza Cebolla picada finamente
  • 3 Cucharadas Aceite de maíz
  • 8 Rodajas Pan de caja pan delgado para sándwich, calientes (340 g)
  • 1/2 Pieza Lechuga italiana
  • 1/2 Paquete Queso tipo manchego rallado (200 g)
  • 250 Gramos Tocino de pavo, frito
  • 2 Piezas Cebolla cortadas en medias lunas y caramelizadas

¡A cocinar!

Mezclar

Mezclar

Colocar

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

509.5 kcal = 2,134kj /por porción


Carbohidratos 43.5 g
Energía 509.5 kcal
Grasas 24.6 g
Fibra 2.2 g
Proteína 29.6 g
Grasas saturadas 8.7 g
Sodio 2423.6 mg

Consejo nutritional

Sirve pequeñas porciones a tus hijos, la mitad o una tercera parte que la de un adulto.

Consejo culinario

Para caramelizar la cebolla, fríela en aceite a fuego bajo de 15 a 20 minutos o hasta que tome un color café.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

44 24.6g / 44%
33 43.4g / 33%
23 29.6g / 23%
25 509.4g / 25%