Intermedio
29 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
611 kcal = 2,556kj /por porción
| Carbohidratos | 30.5 g |
| Energía | 611 kcal |
| Grasas | 35.2 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Proteína | 41.6 g |
| Grasas saturadas | 11.9 g |
| Sodio | 1564.1 mg |
| Azúcares | 9.5 g |
Hamburguesa con Tocino y Aros de Cebolla
¿Hambre de HAMBURGUESA? Prepara esta receta con TOCINO y AROS de CEBOLLA con el sazón de JUGO MAGGI® y SALSA TIPO INGLESA CROSSE & BLACKWELL®.
Creado por: Abraham Gómez (N)
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Utensilios
Cazo
Sartén
Espátula
Cuchara
Ingredientes
- 600 Gramos de carne de res, molida
- 1/4 Pieza de cebolla, picada finamente
- 1 Huevo
- 1/4 Taza de pan molido
- 2 Cucharadas de Jugo MAGGI®
- 2 Cucharadas de Salsa Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
- 2 Dientes de ajo, picados finamente
- 1/2 Cucharadita de sal con cebolla, en polvo
- 2 Cucharadas de aceite vegetal
- 4 Rebanadas de queso cheddar
- 4 Cucharadas de mayonesa
- 4 Bollos para hamburguesa, calientes (24 g c/u)
- 4 Hojas de lechuga italiana, desinfectadas
- 4 Rodajas de jitomate bola
- 8 Aros de cebolla, fritos fritos
- 8 Rebanadas de tocino, frito
- 4 Cucharadas de cátsup
¡A cocinar!
Consejo nutritional
Consume carne de res para elevar la ingesta de proteína de buena calidad.
Consejo culinario
Al comprar carne de res, adquiere aquella que tenga un color rojo brillante.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?
Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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