Hamburguesa con queso
  • Total

    27
  • dificultad

    Intermedio

Hamburguesa con queso

Por Ricardo Manzanares

HAMBURGUESA CON QUESO preparada con JUGO MAGGI® REDUCIDO EN SODIO.

No incluido en la receta

Ingredientes

Porciones: 6

Compartir lista de ingredientes
Comprar ingredientes

¡A cocinar!

Mezcla

Cocina

Sirve

Manda tu versión

Recetas de Cocina Relacionadas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL 413.6 kcal = 1,732kj /por porción


Carbohidratos 36.5 g
Energía 413.6 kcal
Grasas 16.8 g
Fibra 4.7 g
Proteína 29.9 g
Grasas saturadas 6.5 g
Sodio 1115.8 mg
Azúcares 7.8 g

Consejo nutritional

Consume aguacate para incrementar el aporte de potasio.

Consejo culinario

La Súper Freidora de Aire OSTER® es tu aliada perfecta para la cocina, ya que también hornea, rostiza y deshidrata los alimentos.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

37 16.8g / 37%
35 36.4g / 35%
28 29.8g / 28%
20 413.6g / 20%