MINI HOTCAKES de PLÁTANO preparados con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

Mini Hot Cakes de Plátano

Prepara un delicioso bowl de MINI HOTCAKES de PLÁTANO con Dulce de Leche LA LECHERA® Sirve Fácil y compártelos en un desayuno o como un snack.

Creado por: Ricardo Manzanares

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Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 27 min

Utensilios

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Sartén

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Espátula

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Licuadora


Ingredientes

  • 3/4 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Huevo
  • 2 Cucharadas de Mantequilla fundida
  • 1 Cucharadita de Esencia de vainilla
  • 1 Taza de Harina para hot cakes
  • 1 Cucharada de Canela molida
  • 2 1/2 Plátanos cortados en rodajas
  • 2 Cucharadas de Mantequilla
  • 1/2 Taza de Nuez picada
  • 1 Taza de Fresas desinfectadas y cortadas en cuartos
  • Dulce de Leche LA LECHERA® Sirve Fácil al gusto

¡A cocinar!

Mezcla

Cocina

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

575.8 kcal = 2,410kj /por porción


Carbohidratos 62.9 g
Energía 575.8 kcal
Grasas 31.4 g
Fibra 6.1 g
Proteína 14.2 g
Grasas saturadas 13.3 g
Sodio 407.1 mg

Consejo nutritional

1 pieza de plátano equivale a dos porciones de fruta.

Consejo culinario

Puedes sustituir el huevo por 1 pieza de plátano hecho puré.

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Menú balanceado

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

48 31.4g / 48%
43 62.9g / 43%
9 14.1g / 9%
28 575.8g / 28%