Lomo de Cerdo en Salsa de Ciruela

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    120

  • dificultad

    Intermedio

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    5

Lomo de Cerdo en Salsa de Ciruela

Por Abraham Gómez

Para la cena de navidad o año nuevo, prepara este LOMO de CERDO en SALSA de CIRUELA preparado con CARNATION® CLAVEL® y CONSOMATE®. ¡Te encantará!

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414946

    Tarro

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    Tarro

  • srh_media_1658414971

    Cuchara

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

  • srh_media_1658415024

    Horno

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 870.9 kcal = 3,644kj /por porción

Carbohidratos 58 g
Energía 870.9 kcal
Grasas 31.3 g
Fibra 6.6 g
Proteína 89 g
Grasas saturadas 13 g
Sodio 939 mg
Azúcares 36.3 g

Consejo nutricional

La carne de cerdo es fuente de proteína.

Consejo culinario

Si lo deseas puedes mechar el lomo con frutos secos y tocino.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

33 31.2g / 33%
26 58g / 26%
41 89g / 41%
43 870.8g / 43%

Calificación de la receta (1)

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1 calificaciones
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Comentarios (1)

Liliana
08.08.2020

Me encantó la receta, es muy fácil de preparar y queda riquísimo el adobo incluso para otras carnes

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