Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
349 kcal = 1,460kj /por porción
| Carbohidratos | 25 g |
| Energía | 349 kcal |
| Grasas | 13.2 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Proteína | 32.5 g |
| Grasas saturadas | 4.8 g |
| Sodio | 757.8 mg |
| Azúcares | 21.9 g |
Lomo en salsa de mango
Lomo de cerdo bañado en salsa curry con pasas y mango
Creado por: Mariana Ortega
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Ingredientes
- 500 Gramos Lomo de cerdo cortado en cubos
- 2 Cucharadas Aceite de maíz
- 1 Cucharada Curry en polvo
- 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo
- 2 Cucharadas Pasas
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Taza Agua
- 2 Piezas Mango pelados y cortados en cuadritos
¡A cocinar!
Freír/Calentar
Servir
Consejo nutritional
El mango es una fruta rica en vitamina A, la cual ayuda a prevenir problemas oculares.
Tip para Lomo en salsa de mango
Acompaña con pasta
Consejo culinario
Puedes agregarle nuez o almendra al platillo para darle más textura y sabor.
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Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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Rica y fácil de hacer