![lomo salsa jamaica lomo salsa jamaica](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/80e17e2cdb32c691758012bcd6954c73.jpg.webp?itok=krgbeo5j)
Intermedio
426.5 kcal = 1,787kj /por porción
Carbohidratos | 20.7 g |
Energía | 426.5 kcal |
Grasas | 10.8 g |
Fibra | 0.6 g |
Proteína | 58.3 g |
Grasas saturadas | 5 g |
Sodio | 2302.7 mg |
Azúcares | 14.7 g |
La carne de cerdo es rica en hierro y zinc, minerales esenciales para el desarrollo del cerebro.
Puedes acompañar tus platillos con una guarnición de verduras cocinándolas, de preferencia, al horno o al vapor.
Puedes barnizar el lomo con un poco de miel de maple antes de hornearlo para que tome un color dorado.
Puedes sustituir la mostaza amarilla por mostaza dijon.
Súper exquisito!!!