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Lomo sorpresa de sabor

Con el sabor de Media Crema NESTLÉ®.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Intermedio
Porciones 8

Utensilios

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Tarro

Ingredientes

  • 2 Kilogramos Lomo de cerdo
  • 1/2 Taza Durazno deshidratado picado
  • 1 Cucharada Consomé de pollo en polvo
  • 2 Cucharadas Harina de trigo
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Taza Agua
  • 4 Cucharadas Aceite de oliva
  • 4 Piezas Papa grandes, cortadas en cuartos
  • 1 Cucharadita Sal con ajo en polvo

¡A cocinar!

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Cocer

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

438.3 kcal = 1,833kj /por porción

Carbohidratos 11.3 g
Energía 438.3 kcal
Grasas 18.5 g
Fibra 1 g
Proteína 54.1 g
Grasas saturadas 6.2 g
Sodio 650.1 mg
Azúcares 5.5 g

Consejo nutritional

La carne de cerdo es rica en hierro y zinc, minerales esenciales para el desarrollo del cerebro.

Consejo culinario

Puedes agregar almendras enteras.

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¡Buen trabajo! (45 - 69)

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¿Qué componen las Calorías ?

39 18.4g / 39%
10 11.3g / 10%
51 54g / 51%
21 438.2g / 21%

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