Macarrones en Salsa de Queso con Chipotle

  • Total

    17

  • dificultad

    Intermedio

  • costo

Macarrones en Salsa de Queso con Chipotle

Por Tania Torres

MACARRONES en SALSA de QUESO con CHIPOTLE: una combinación irresistible de PASTA CREMOSA y un toque picante, perfecta para disfrutar de un plato sabroso.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1658414559

    Licuadora

  • srh_media_1658415192

    Bandeja de horno

  • srh_media_1658414946

    Cuchara de madera

Ingredientes

Porciones: 4

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 647.7 kcal = 2,711kj /por porción

Carbohidratos 45.4 g
Energía 647.7 kcal
Grasas 41.9 g
Fibra 2.4 g
Proteína 22.7 g
Grasas saturadas 26.2 g
Sodio 1152.3 mg
Azúcares 40 g

Consejo nutricional

El queso aporta calcio.

TIP

Puedes sustituir los quesos por jamón o carne molida.

Consejo culinario

Para asar las espinacas, calienta una sartén con un poco de aceite, añade sal, pimienta; con esto realzarás su sabor.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

59 41.8g / 59%
28 45.4g / 28%
13 22.6g / 13%
32 647.6g / 32%

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