Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
284.6 kcal = 1,192kj /por porción
Carbohidratos | 6.1 g |
Energía | 284.6 kcal |
Grasas | 13.8 g |
Fibra | 0.9 g |
Proteína | 31.7 g |
Grasas saturadas | 5.7 g |
Sodio | 938 mg |
Azúcares | 3.3 g |
284.6 kcal = 1,192kj /por porción
Carbohidratos | 6.1 g |
Energía | 284.6 kcal |
Grasas | 13.8 g |
Fibra | 0.9 g |
Proteína | 31.7 g |
Grasas saturadas | 5.7 g |
Sodio | 938 mg |
Azúcares | 3.3 g |
La pera es rica en vitaminas del grupo B, C y E, y también cuenta con un alto contenido en calcio, hierro y potasio.
Puedes sustituir el queso de cabra por queso doble crema