MILANESA RELLENA DE FRIJOLES - JAS CHIPOTLE

Nutritional facts per serving

24%
Daily Value *
482.9
Kcal/serving
Carbohidratos
34% 42.4g
34
Grasas
36% 19.1g
36
Proteina
30% 37g
30

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      28

    • dificultad

      Fácil

    • costo

    Milanesa de pollo rellena de frijoles

    Por Miguel Martinez

    Cocina una rica MILANESA de POLLO rellena de FRIJOLES preparada con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla. Cocina con RECETAS NESTLÉ.

    No incluido en la receta

    Ingredientes

    Porciones: 4

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    INFORMACIÓN NUTRICIONAL 482.9 kcal = 2,021kj /por porción

    Carbohidratos 42.5 g
    Energía 482.9 kcal
    Grasas 19.1 g
    Fibra 10.7 g
    Proteína 37.1 g
    Grasas saturadas 5.4 g
    Sodio 1811.7 mg
    Azúcares 3.1 g

    Consejo nutricional

    Agrega verduras a tus comidas, de esta forma le darás sabor y color a tus platillos.

    Consejo culinario

    Puedes acompañar con un poco de arroz u otra guarnición de tu elección.

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    Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

    Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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    ¿Qué componen las Calorías ?

    36 19.1g / 36%
    34 42.4g / 34%
    30 37g / 30%
    24 482.9g / 24%

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