Chilapitas de pollo al pastor

Nutritional facts per serving

24%
Daily Value *
494.9
Kcal/serving
Carbohidratos
65% 82.9g
65
Grasas
10% 6.1g
10
Proteina
25% 31.1g
25

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    Fácil
  • costo

Chilapitas de pollo al pastor

Por Ricardo Manzanares

CHILAPITAS DE POLLO AL PASTOR preparadas con MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® PASTOR.

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745321552

    Sartén

  • srh_media_1745322454

    Espátula

Ingredientes

Porciones: 4

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 495 kcal = 2,071kj /por porción


Carbohidratos 83 g
Energía 495 kcal
Grasas 6.2 g
Fibra 11.9 g
Proteína 31.2 g
Grasas saturadas 1.3 g
Sodio 1342.6 mg
Azúcares 4.2 g

Consejo nutricional

Los frijoles aportan hierro.

Consejo culinario

Puedes sustituir el pollo por camarones.

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¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

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¿Qué componen las Calorías ?

10 6.1g / 10%
65 82.9g / 65%
25 31.1g / 25%
24 494.9g / 24%
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