Fácil
18 min
223.4 kcal = 933kj /por porción
Carbohidratos | 10.4 g |
Energía | 223.4 kcal |
Grasas | 15.6 g |
Fibra | 1.7 g |
Proteína | 10.9 g |
Grasas saturadas | 9.6 g |
Sodio | 771.2 mg |
Azúcares | 6.8 g |
Si le dejas la cáscara a las peras, aportarás mayor cantidad de fibra a tu dieta.
Para saber si las peras ya están cocidas, introduce un cuchillo para saber si ya están suaves.
Súper deliciosas y fáciles de hacer, sólo le falta un poco de especias para las peras para que tengan un sabor más intenso.