Fácil
42 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
308.8 kcal = 1,293kj /por porción
| Carbohidratos | 39 g |
| Energía | 308.8 kcal |
| Grasas | 9.9 g |
| Fibra | 3.8 g |
| Proteína | 16.6 g |
| Grasas saturadas | 4.1 g |
| Sodio | 821.7 mg |
| Azúcares | 3.6 g |
Molletes con Pico de Gallo
Inicia el día con unos deliciosos MOLLETES de JAMÓN con PICO de GALLO acompañados de tu bebida NUTRI RINDES®. Nada como un desayuno balanceado.
Creado por: Abraham Gómez
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Utensilios
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Ingredientes
- 3 Cucharadas de Producto Lácteo Combinado NESTLÉ® NUTRI RINDES®
- 200 Mililitros de agua
- 1 Taza de frijoles negros refritos
- 2 Bolillos cortados por la mitad
- 4 Rebanadas de jamón
- 4 Rebanadas de queso panela
- 1 Jitomate cortado en cubos
- 1/2 Cebolla picada finamente
- 4 Ramas de cilantro desinfectado y picado finamente
- 2 Limones su jugo
¡A cocinar!
Prepara tu bebida
Prepara los molletes
¡A desayunar!
Consejo nutricional
El queso aporta calcio a tu dieta.
Consejo culinario
Puedes untar un poco de chile chipotle molido en el bolillo.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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