| Carbohidratos | 51.9 g |
| Energía | 269.2 kcal |
| Grasas | 3.7 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Proteína | 7.4 g |
| Grasas saturadas | 2.2 g |
| Sodio | 300.4 mg |
| Azúcares | 26.3 g |
-
Total
9 -
dificultad
Fácil -
costo
Mug Cake
Por Abraham Gómez
Prepara esta receta práctica y fácil de MUG CAKE hecha con CARNATION® CLAVE® y LA LECHERA®. ¡Prepáralo en el microondas y estará listo en 3 minutos!
Utensilios
-
Tenedor
-
Jarra
-
Microondas
Ingredientes
Porciones: 2
- 1/2 Plátano hecho puré
- 5 Cucharadas de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, con tapa
- 4 Cucharadas de Harina de trigo
- 4 Cucharadas de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil
- 1 Cucharadita de Polvo para hornear
- 1 Cucharada de Granillo de colores
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Mezcla
- 1.Mezcla el plátano con 5 cucharadas de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, la harina, 4 cucharadas de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil, el polvo para hornear y las chispas de colores.
Hornea
- 2.Vierte la mezcla en una taza llenando hasta la mitad; saca el aire dando tres golpecitos en la base de la taza. Hornea en el microondas por 90 segundos en intervalos de 30 segundos.
Sirve
- 3.Decora con Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil y ofrece.
Consejo nutricional
El plátano aporta potasio.
Consejo culinario
Utiliza una taza con base delgada y cuenco ancho, de esta forma quedará como una mantecada.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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