Nuggets de pollo
NUGGETS DE POLLO preparados con GERBER®
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Total: 17minPreparación: 5minCocción: 5minEspera: 2minServir: 5min
- Porciones: 2
- Dificultad: Intermedio
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Mezcla
En un recipiente, mezcla el pollo con el brócoli, la zanahoria y el Cereal GERBER® 4 Cereales con Zanahoria y Plátano.
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Forma
Forma rectángulos pequeños con la mezcla para formar los nuggets. En una sartén con teflón, asa los nuggets a fuego medio para cocinarlos, volteando cada lado para cocinar por completo.
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Coloca
En un platito coloca la mitad de los nuggets y acompaña con la mitad de la Papilla Gourmet GERBER® Pollito con Papas.
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Consejo culinario
Puedes hornear los nuggets en un horno convencional o en un horno eléctrico, utiliza una temperatura entre 150 ºC y 160 ºC para cuidar la cocción.
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Consejo nutricional
Consume brócoli por su aportación de potasio.
Información nutricional: 92kcal = 386kj /por porción
- 92.33 Kcal Energía
- 7.18 (g) Carbohidratos
- 11.85 (g) Proteina
- 1.63 (g) Grasas
- 0.66 (g) Fibra
- 3.69 (g) Azúcares
- 81.80 (mg) Sodio
- 0.42 (g) Grasas saturadas
- 1.67 (mg) Hierro
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.