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Paletas heladas de aguacate

Paletas de aguacate.

Creado por: Mariana Ortega

Dificultad Fácil
Porciones 16

Ingredientes

  • 4 Piezas Aguacate
  • 1 Lata LA LECHERA® en Balance Sin Grasa*
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*

¡A cocinar!

Licuar

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

116.4 kcal = 485kj /por porción

Carbohidratos 17.5 g
Energía 116.4 kcal
Grasas 3.8 g
Fibra 1 g
Proteína 3.6 g
Grasas saturadas 1.3 g
Sodio 46.3 mg
Azúcares 16.3 g

Consejo nutritional

Los aguacates son fuente de potasio, mineral que ayuda a que los nervios y músculos del cuerpo puedan comunicarse.

Consejo culinario

Puedes cubrirlas con chocolate fundido y decorarlas con coco rallado o nueces.

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