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Fácil
411 kcal = 1,720kj /por porción
Carbohidratos | 63.4 g |
Energía | 411 kcal |
Grasas | 14.8 g |
Fibra | 2.7 g |
Proteína | 7.3 g |
Grasas saturadas | 6.9 g |
Sodio | 243 mg |
Azúcares | 49.3 g |
Los frutos rojos son ricos en antioxidantes, que nos protegen contra el daño de los radicales libres, y tienen propiedades antiinflamatorias. Cuanto más intenso sea su color, más valor nutricional tendrán.
Para partir más fácilmente el pastel helado, sácalo del congelador 15 minutos antes y moja un cuchillo en agua caliente.
Para que quede una mejor consistencia el pastel, le puedes agregar dos barras de queso crema a la mezcla de las moras.