Fácil
Consejo nutritional
Las espinacas son fuente de vitamina K, la cual tiene un papel importante en la coagulación de la sangre.
Ingredientes
- 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Pimentón
- 1 Pieza Pechuga de pollo en cuatro milanesas
- 1 Cucharadita Aceite de oliva
- 2 Piezas Jitomate cortados en cubos
- 4 Tazas Espinaca baby
- 1 Cucharadita Jugo MAGGI®
- 300 Gramos Germen de trigo
- 1 Cucharada Salsa de Soya MAGGI®
¡A cocinar!
Abrir
-
1. Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Pimentón; coloca la pechuga de pollo, cierra y presiona ligeramente para que se impregnen las especias.
Cocinar
-
2. Colócala en una sartén sin aceite, previamente precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y cocina a fuego bajo de 7 - 8 minutos por cada lado o hasta que esté bien cocida. Retira la hoja.
Freír
-
3. Calienta el aceite y fríe los jitomates hasta que cambien ligeramente de color, agrega las espinacas y el Sazonador Líquido MAGGI®, mezcla, tapa y cocina durante 8 minutos a fuego medio o hasta que las espinacas estén suaves. Mezcla el germen con la Salsa de Soya MAGGI®. Sirve en un recipiente el pollo con las dos guarniciones y disfruta.
Consejo culinario
Acompaña con arroz blanco cocido.